Tag Archives: здоровье


Вначале человек жертвует своим здоровьем, чтобы заработать деньги. Потом, тратит эти деньги на восстановление здоровья. При этом, настолько беспокоится о своем будущем, что никогда не наслаждается настоящим. В результате, он не живет ни в настоящем, ни в будущем. Он живет Read more…


Тест на состояние сердечно-сосудистой системы Необходимо в течение одной минуты измерить пульс в спокойном состоянии. Запишите свой показатель. Повторите замеры сразу после активной нагрузки. Снова запишите свой пульс. Найдите разность этих двух показателей. Сравните с таблицей: Затем сделайте 10 приседаний Read more…

Наш канал на Youtube